Mi cuerpo tenía permiso para sanar

«Mi cuerpo tenía permiso para sanar»

Tenía 23 años y un estrés postraumático crónico que venía de su adolescencia, cuando sufrió abusos sexuales repetidos durante seis años. Se lo habían diagnosticado a los 19, junto con una depresión. Tenía terrores nocturnos, evitaba todo lo que le recordara al trauma, vivía en alerta constante y con el ánimo hundido.

Había probado los tratamientos que se recomiendan. Tres terapias psicológicas distintas, de diez, doce y ocho sesiones, le sirvieron de poco. Un antidepresivo (sertralina) no le funcionó lo suficiente, la dejaba aletargada y le alteraba el sueño; al dejarlo, los síntomas se alargaron y los terrores nocturnos aumentaron. Un medicamento para el insomnio (trazodona) le alivió algo, y siguió tomándolo. No había probado nunca un enteógeno; a veces fumaba cannabis para la ansiedad.

La pandemia la dejó encerrada, lejos de sus amigos y de su familia. Quería acabar con lo que llamaba un «dolor emocional intenso» y una «tristeza crónica». Aislada, desesperada y con riesgo de suicidio, decidió tratarse por su cuenta con 5-MeO-DMT. Había leído sobre ella en noticias y estudios; en su estado, Oregón, se acababa de despenalizar la posesión de sustancias (la despenalización se revirtió en 2024), y, por medio de una amistad, conoció a alguien con mucha experiencia con la 5-MeO-DMT y un enfoque atento al trauma.

Lo hizo al margen de su psiquiatra, pero no sola. Esa persona la aconsejó sobre la cantidad y guio la sesión, y además la acompañó un profesional sanitario con licencia, que le pasó los cuestionarios, le tomó la tensión y el pulso, la observó durante cinco horas y la llamó al día siguiente, a las 36 horas y a los tres días, y después una vez al mes durante un año.

Fue en su casa. Antes de empezar, se puso una intención:

«Quiero entender y aceptar las raíces de mi trauma.»

Hizo una meditación de respiración y atención al cuerpo, inhaló una sola vez la secreción seca del sapo, vaporizada, y se tumbó con un antifaz y música de fondo. El efecto llegó entre quince y treinta segundos después, fue máximo durante diez o quince minutos y se acabó a la media hora.

Lo vivió como algo «profundamente fuerte». Dice que salió «disparada al instante» a otra dimensión. Primero vio colores muy vivos, que se convirtieron en una «blancura completa»; las imágenes eran «brillantes y como divinas», pero vagas y fugaces, y no conseguía darles sentido.

«Sentía mucho calor, como si mi cuerpo se derritiera. Era tranquilo y dichoso.»

«No tenía identidad. Seguía viva, pero mi cuerpo había desaparecido. Fue bastante abrumador. No me quedaba más que rendirme.»

En el cuerpo, una náusea leve que se le pasó en media hora y una pequeña subida de la tensión y del pulso. Después volvió a meditar y habló de lo vivido con quien la había guiado. Tres horas más tarde rellenó un cuestionario de experiencia mística: sacó 135 puntos de 150 y pasó del 60 % en sus cuatro apartados, uno de ellos lo inefable, lo que no se deja poner en palabras. Es lo que ese cuestionario considera una experiencia mística completa.