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Cuenta lo que viviste

Cuéntalo como lo recuerdes: por qué llegaste, lo que viviste durante la experiencia y lo que vino después, o solo la parte que quieras contar.

No te pedimos tu nombre real, ni dónde vives, ni qué medicación tomas. Tu correo solo lo ve quien modera. Se publica con el nombre o seudónimo que elijas, sin nada que permita identificarte, y puedes pedir que se retire cuando quieras.

Antes de escribir, lee las normas de Testimonios: son cortas.

Una frase que lo resuma. Por ejemplo: «Tres meses sin poder explicárselo a nadie».
No incluyas nombres de personas ni de centros: si aparecen, los quitaremos. Entre 200 y 5000 palabras. Si es largo, mejor escríbelo antes en otro sitio y pégalo aquí.

Sobre la experiencia

Estos datos se publican junto al testimonio y permiten que quien lea encuentre relatos parecidos a lo que vivió.

Sustancia *
Puedes marcar varias. Si es otra, cuéntalo en el relato.
¿Qué te llevó a ella? *
¿Cómo fue la experiencia? *
Lo que viviste mientras duraron los efectos. Si hablas de varias sesiones, piensa en el conjunto.
Contexto *
Si hablas de varias sesiones, el de la más importante.
Número de sesiones *
Todas las que has tenido, no solo la de la que hablas.
Tiempo desde la sesión de la que hablas *
¿Cómo fue lo que vino después? *
En los días, semanas o meses siguientes a la experiencia.
¿Cuánto duró? *
¿Usaste la IA después de la experiencia? *
Por ejemplo, para entender lo que viviste o para hablar de ello.
¿Buscaste ayuda profesional? *
De psicología, psiquiatría o medicina.
Temas
Opcional. Marca los que aparezcan en tu relato.
Franja de edad

Sobre ti

Tu nombre o un seudónimo. Es lo que aparecerá publicado. No se admite «Anónimo». El seudónimo queda ligado a tu correo, para que nadie pueda firmar como tú.
No se publica. Solo lo usamos para mandarte una copia de tu texto, avisarte cuando se publique y, si algún día lo pides, retirarlo.
Mayor de edad *
Experiencia propia *
Consentimiento *
Normas *
ALTCHA *