--- title: "Cuéntalo" description: "Experiencias con enteógenos contadas por quienes las han vivido y explicadas con fuentes: lo que se vive y lo que deja." url: "https://ponundios.com/cuenta-lo-que-viviste" date: "2026-10-08T04:50:53+00:00" language: "es-ES" --- # Cuenta lo que viviste Cuéntalo como lo recuerdes: por qué llegaste, lo que viviste durante la experiencia y lo que vino después, o solo la parte que quieras contar. No te pedimos tu nombre real, ni dónde vives, ni qué medicación tomas. Tu correo solo lo ve quien modera. Se publica con el nombre o seudónimo que elijas, sin nada que permita identificarte, y puedes pedir que se retire cuando quieras. Antes de escribir, lee las normas de Testimonios: son cortas. Título del testimonio \* Una frase que lo resuma. Por ejemplo: «Tres meses sin poder explicárselo a nadie». Tu relato \* No incluyas nombres de personas ni de centros: si aparecen, los quitaremos. Entre 200 y 5000 palabras. Si es largo, mejor escríbelo antes en otro sitio y pégalo aquí. ## Sobre la experiencia *Estos datos se publican junto al testimonio y permiten que quien lea encuentre relatos parecidos a lo que vivió.* Sustancia \* Ayahuasca Psilocibina DMT Mescalina LSD Otra Puedes marcar varias. Si es otra, cuéntalo en el relato. ¿Qué te llevó a ella? \* Curiosidad Búsqueda espiritual Entender o resolver algo personal Se presentó la ocasión ¿Cómo fue la experiencia? \* Buena Con altibajos Difícil Casi sin efectos Lo que viviste mientras duraron los efectos. Si hablas de varias sesiones, piensa en el conjunto. Contexto \* A solas Con una persona de confianza En grupo y sin facilitador Ceremonia o retiro Contexto clínico o ensayo Si hablas de varias sesiones, el de la más importante. Número de sesiones \* 1 De 2 a 5 De 6 a 15 Más de 15 Todas las que has tenido, no solo la de la que hablas. Tiempo desde la sesión de la que hablas \* Menos de un mes De 1 a 6 meses De 6 meses a 2 años Más de 2 años ¿Cómo fue lo que vino después? \* Bueno Tranquilo Con altibajos Difícil No pasó nada En los días, semanas o meses siguientes a la experiencia. ¿Cuánto duró? \* Semanas Meses Años Todavía dura ¿Usaste la IA después de la experiencia? \* No Alguna vez De forma habitual Por ejemplo, para entender lo que viviste o para hablar de ello. ¿Buscaste ayuda profesional? \* Sí No De psicología, psiquiatría o medicina. Temas El antes Visiones y fenomenología Seres y presencias Disolución del yo Música La muerte La purga El grupo Quien guía la sesión Aprendizajes Insomnio Ansiedad Cuerpo Pareja Familia Trabajo Soledad Cambio de creencias Señales y sincronicidades Ganas de repetir Relación con la IA Opcional. Marca los que aparezcan en tu relato. Franja de edad De 18 a 29 años De 30 a 44 años De 45 a 59 años De 60 años en adelante País Elige tu país ## Sobre ti Firma \* Tu nombre o un seudónimo. Es lo que aparecerá publicado. No se admite «Anónimo». El seudónimo queda ligado a tu correo, para que nadie pueda firmar como tú. Correo electrónico \* No se publica. Solo lo usamos para mandarte una copia de tu texto, avisarte cuando se publique y, si algún día lo pides, retirarlo. Mayor de edad \* Soy mayor de edad. Experiencia propia \* Lo que cuento es mi propia experiencia. Consentimiento \* Doy mi consentimiento explícito para que Pon un Dios publique este testimonio, que puede contener información sobre mi salud, con la firma que he elegido y sin datos que me identifiquen. Sé que puedo retirarlo cuando quiera. [Política de privacidad](https://ponundios.com/privacidad) Normas \* He leído las [normas de Testimonios](https://ponundios.com/normas-de-testimonios). ALTCHA \*